Главная » Напитки » Смузи с киви и авокадо

Смузи с киви и авокадо

Смузи с киви и авокадо

Количество порций
2
Время
приготовления
10мин.

Для смузи:

Авокадо спелое 1/2 Штуки
Киви 2 Штуки
Лайм (сок) 1/2 Чайной ложки
Мед или сахар По вкусу
Лед По вкусу
Миндальное молоко По вкусу

Для миндального молока:

Миндаль 70 Граммов
Ваниль 1 Стебель
Вода 400 Миллилитров
Корица 1 Щепотка
Соль 1 Щепотка

Как приготовить:

Смузи с киви и авокадо

Залейте миндаль небольшим количеством кипящей воды, дайте постоять 5–10 минут. Затем очистите.

Смузи с киви и авокадо

Выложите миндаль в чашу блендера. Стручок ванили разрежьте вдоль, выскребите семена, добавьте к миндалю. Также добавьте корицу, немного соли, влейте 400 мл воды. Измельчайте все около 1 минуты блендером на высокой скорости. Процедите полученную массу – сцеженная жидкость и есть миндальное молоко.

Смузи с киви и авокадо

Приготовьте смузи. Очистите половину авокадо и 2 киви от кожицы. Выложите в чашу блендера и залейте миндальным молоком.

Смузи с киви и авокадо

По желанию добавьте мед или сахар по вкусу, лед, измельчите все блендером в однородную массу.Разлейте по бокалам и подавайте.

Приятного Вам аппетита!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Рецепт дня

Молочный напиток с какао и бананом.

Ингредиенты (на 1 порцию): Молоко 200 миллилитров Какао-порошок 1 столовая ложка Банан 1 штука Коричневый ...